Здоров’я

Здоров’я: Ваша енергія та добробут

Рубрика «Здоров’я» на порталі UA Новини створена для того, щоб допомагати українцям піклуватися про свій фізичний та ментальний стан. Ми переконані, що поінформованість — це перший крок до довголіття та гарного самопочуття. Тут ви знайдете не лише останні новини медицини, а й практичні поради, що базуються на принципах доказової медицини.

Новини медицини та медична реформа

Ми детально висвітлюємо роботу Міністерства охорони здоров’я, хід медичної реформи та впровадження нових стандартів лікування в Україні. У цьому розділі ви знайдете інформацію про безкоштовні державні програми, доступність ліків та оновлення медичного обладнання в лікарнях. Ми стежимо за світовими медичними відкриттями та розповідаємо, як вони можуть змінити життя пацієнтів.

Здоровий спосіб життя та ментальне здоров’я

У сучасному ритмі життя, особливо під час стресу, важливо приділяти увагу ментальному здоров’ю. Ми публікуємо матеріали від психологів та психотерапевтів, поради щодо боротьби з тривожністю та техніки самодопомоги. Також у рубриці ви знайдете статті про правильне харчування, важливість фізичної активності та профілактику сезонних захворювань.

Що ви знайдете у розділі «Здоров’я»:

  • Поради експертів: Тільки перевірена інформація від фахівців.

  • Актуальність: Новини про вакцинацію, епідеміологічну ситуацію та нові методи діагностики.

  • Корисність: Прості кроки для покращення якості життя щодня.

Геніальний спосіб заснути за 2 хвилини: ви про це не знали, як легко це зробити!

Геніальний спосіб заснути за 2 хвилини: ви про це не знали, як легко це зробити! 1

“`html Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод швидкого засинання, який допоможе забути про безсоння та покращити якість сну. Техніка засинання за…

Геніальний спосіб, як легко позбутися зайвих кілограмів: ви про це не знали!

Геніальний спосіб, як легко позбутися зайвих кілограмів: ви про це не знали! 3

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, що дозволить прискорити метаболізм та спалювання жиру, витративши всього 10 хвилин на день. Кардіо: ефективність…

Геніальний спосіб пити воду, про який ви точно не знали! Як легко зберегти дорогоцінну вологу в організмі. Хитрість, що економить час і покращує здоров’я.

Геніальний спосіб пити воду, про який ви точно не знали! Як легко зберегти дорогоцінну вологу в організмі. Хитрість, що економить час і покращує здоров'я. 5

“`html Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод – правильне вживання води, що є основою здоров’я та бадьорості. Ми щодня п’ємо воду,…

Геніальний спосіб пережити літню спеку: ви про це не знали! Як легко зберегти гарне самопочуття навіть у найспекотніший день – ця хитрість, що економить час, змінить ваше літо.

Геніальний спосіб пережити літню спеку: ви про це не знали! Як легко зберегти гарне самопочуття навіть у найспекотніший день – ця хитрість, що економить час, змінить ваше літо. 7

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як полегшити самопочуття в спеку, не вдаючись до надмірного використання кондиціонерів.   Літня спека може…

Как загорать в солярии правильно и безопасно?

Как загорать в солярии правильно и безопасно? 9

  Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як отримати чудовий бронзовий загар без шкоди для здоров’я, готуючись до пляжного сезону. Підготовка…

Чи шкідливо запивати їжу? Геніальний спосіб, про який ви це не знали!

Чи шкідливо запивати їжу? Геніальний спосіб, про який ви це не знали! 11

  Чи шкодить вода під час їжі? Розвінчуємо міфи Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як покращити травлення, просто скоригувавши свої…

Геніальний спосіб дізнатися, кому подобаються худенькі жінки: ви про це не знали!

Геніальний спосіб дізнатися, кому подобаються худенькі жінки: ви про це не знали! 13

“`html Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, який розкриває, як різні типи фігур і, зокрема, худорляві жінки, сприймаються чоловіками, що може…

Геніальний спосіб боротися з вигоранням: чому відпочинок перестав допомагати і як легко повернути внутрішні ресурси, про це ви ще не знали!

Геніальний спосіб боротися з вигоранням: чому відпочинок перестав допомагати і як легко повернути внутрішні ресурси, про це ви ще не знали! 15

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод боротьби з емоційним вигоранням, який допоможе повернути енергію та радість від життя.   Сучасний ритм…

Геніальний спосіб зрозуміти прості та складні вуглеводи: ви про це не знали! Як легко розрізнити їх для свого здоров’я.

Геніальний спосіб зрозуміти прості та складні вуглеводи: ви про це не знали! Як легко розрізнити їх для свого здоров'я. 17

“`html   Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як подбати про своє здоров’я, правильно збалансувавши раціон та зрозумівши роль вуглеводів у…