Здоров’я

Здоров’я: Ваша енергія та добробут

Рубрика «Здоров’я» на порталі UA Новини створена для того, щоб допомагати українцям піклуватися про свій фізичний та ментальний стан. Ми переконані, що поінформованість — це перший крок до довголіття та гарного самопочуття. Тут ви знайдете не лише останні новини медицини, а й практичні поради, що базуються на принципах доказової медицини.

Новини медицини та медична реформа

Ми детально висвітлюємо роботу Міністерства охорони здоров’я, хід медичної реформи та впровадження нових стандартів лікування в Україні. У цьому розділі ви знайдете інформацію про безкоштовні державні програми, доступність ліків та оновлення медичного обладнання в лікарнях. Ми стежимо за світовими медичними відкриттями та розповідаємо, як вони можуть змінити життя пацієнтів.

Здоровий спосіб життя та ментальне здоров’я

У сучасному ритмі життя, особливо під час стресу, важливо приділяти увагу ментальному здоров’ю. Ми публікуємо матеріали від психологів та психотерапевтів, поради щодо боротьби з тривожністю та техніки самодопомоги. Також у рубриці ви знайдете статті про правильне харчування, важливість фізичної активності та профілактику сезонних захворювань.

Що ви знайдете у розділі «Здоров’я»:

  • Поради експертів: Тільки перевірена інформація від фахівців.

  • Актуальність: Новини про вакцинацію, епідеміологічну ситуацію та нові методи діагностики.

  • Корисність: Прості кроки для покращення якості життя щодня.

Геніальний спосіб харчуватися усвідомлено: ви про це не знали, як легко це зробити!

Геніальний спосіб харчуватися усвідомлено: ви про це не знали, як легко це зробити! 1

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод усвідомленого харчування, який дозволяє покращити стосунки з їжею та зробити вибір продуктів гнучкішим. Усвідомлене харчування…

Геніальний спосіб зрозуміти, чи справді ви не зря займаєтесь фізкультурою: ось ознаки, про які ви точно не знали!

Геніальний спосіб зрозуміти, чи справді ви не зря займаєтесь фізкультурою: ось ознаки, про які ви точно не знали! 3

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, який покаже, як оцінити реальні результати тренувань, навіть якщо вага не змінюється. Багато любителів спорту…

Геніальний спосіб підтримувати чудову форму при 12-годинному робочому дні, про який ви не знали: як легко це зробити, хитристь, що економить час!

Геніальний спосіб підтримувати чудову форму при 12-годинному робочому дні, про який ви не знали: як легко це зробити, хитристь, що економить час! 5

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як зберегти бадьорість та працездатність навіть за 10-12-годинного робочого дня, який часто стає реальністю.  …

Геніальний спосіб пити воду, про який ви, можливо, не знали: як легко подбати про здоров’я і довге життя

Геніальний спосіб пити воду, про який ви, можливо, не знали: як легко подбати про здоров'я і довге життя 7

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, який допоможе організму отримувати максимум користі від споживання води.   Лікарі рекомендують вживати не менше…

Геніальний спосіб отримати максимум користі: ви про це не знали, як легко зробити звичайну кольорову капусту суперфудом!

Геніальний спосіб отримати максимум користі: ви про це не знали, як легко зробити звичайну кольорову капусту суперфудом! 9

“`html   Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод – включити в свій раціон надзвичайно корисний овоч, який справді може стати суперфудом…

Геніальний спосіб зберегти молодість тіла та духу після 45: ви про це не знали! Як легко оновитись і отримати приплив сил, навіть коли здається, що час не на вашому боці. Хитрість, що економить час на шляху до бездоганного самопочуття.

Геніальний спосіб зберегти молодість тіла та духу після 45: ви про це не знали! Як легко оновитись і отримати приплив сил, навіть коли здається, що час не на вашому боці. Хитрість, що економить час на шляху до бездоганного самопочуття. 11

“`html   Як зберегти молодість тіла: тренування після 45 Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як зберегти силу, бадьорість та молодість…

Геніальний спосіб для чоловіків на дієті: ви про це не знали, як легко схуднути! Хитрощі, що економлять час!

Геніальний спосіб для чоловіків на дієті: ви про це не знали, як легко схуднути! Хитрощі, що економлять час! 13

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, який допоможе чоловікам впоратися з зайвою вагою, зберігаючи при цьому смак життя. Чоловічий підхід до…

Геніальний спосіб влаштувати тренувальний перекус, про який ви точно не знали! Як легко отримати максимум від кожного прийому їжі? Хитрощі, що економлять час та здоров’я!

Геніальний спосіб влаштувати тренувальний перекус, про який ви точно не знали! Як легко отримати максимум від кожного прийому їжі? Хитрощі, що економлять час та здоров'я! 15

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, що допоможе відновити форму після свят без зайвих витрат часу та грошей, використовуючи короткі, але…

Геніальний спосіб забути про фаст-фуд, якщо ви змушені обідати на робочому місці: ви про це не знали!

Геніальний спосіб забути про фаст-фуд, якщо ви змушені обідати на робочому місці: ви про це не знали! 17

Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод, як організувати повноцінний та корисний обід на роботі, навіть якщо часу обмаль, а кухонних умов…