Життя стає набагато цікавішим, коли знаєш прості вправи та хитрощі, які допомагають продовжити життя у здоровому тілі. Редакція «UA Новини» знайшла для вас перевірений метод боротьби з наслідками надмірного перебування на сонці – ефективні та доступні засоби для лікування сонячних опіків.
Літо в розпалі, а це означає, що активність сонця досягає свого піку. Це час, коли потрібно бути особливо уважними до свого здоров’я, адже ризик отримати сонячний опік значно зростає. На щастя, існують перевірені способи полегшити стан та прискорити загоєння.
Найкращі засоби для лікування сонячних опіків
* Найефективнішим засобом є спеціалізований лосьйон, який можна придбати в будь-якій аптеці. Обирайте той, що призначений для обпеченої або пошкодженої шкіри та має знеболюючий ефект. * Прохолодний душ та компреси також допоможуть полегшити неприємні відчуття. * На уражені ділянки шкіри можна нанести компрес з охолодженого молока, йогурту, зеленого чаю або екстракту огірка. * Крем з вітаміном Е сприятиме швидшому відновленню шкіри.
Догляд та відновлення
* Під час сонячних опіків організм втрачає багато рідини, тому важливо пити достатньо води. * За сильного болю можна вжити знеболюючі препарати. * У разі сильних опіків негайно зверніться за медичною допомогою. Пам’ятайте, що профілактика завжди краща за лікування. Уникайте перебування на сонці у години найвищої активності, користуйтеся сонцезахисними засобами та носіть захисний одяг.
Корисна фішка від «UA Новини»: Якщо під рукою немає жодних спеціалізованих засобів, спробуйте прикласти до обпеченої ділянки листок алое вера – він має чудові заспокійливі та зволожуючі властивості. Нехай ваше життя буде здоровим та приємним!
Інформує «UA Новини».