Смачний домашній коктейль з кефіру та дині — це корисний заряд енергії. Рецепт простий і не вимагає тривалого приготування. Вам знадобиться хороший блендер і високі склянки, щоб подавати цей ароматний напій. Він найкраще смакує охолодженим, пише Beszamel.
Складники:
1 склянка кефіру
200 г дині без шкірки
1 банан
2 ст. ложки лайма
Приготування
Наріжте диню та банан на дрібні шматочки. Помістіть фрукти в блендер. Додайте кефір та сік лайма. Збийте до однорідної маси. Розлийте по склянках та одразу подавайте.
Раніше «ФАКТИ» розповідали про чаї, що допоможуть схуднути, які можна сміливо пити щодня.